Teri

Terining turiga qarab, Kondo-ni teringizni parvarishlash bo'yicha qanday qilib Mari qilish kerak


Menga ishoning, bilaman, sizning teringizni parvarish qilish mahsulotlaringizning tarkibiy qismlarini shunchaki zaruriy narsalarga ajratish qiyin. Men hammomda hammadan ko'proq bankalar, idishlar va naychalarga egaman. Ammo, xuddi shkafda bo'lgani kabi, har oyda go'zallik rejimini tozalash va yangilash juda muhimdir. Qo'shimcha saqlash juda yaxshi, ammo bundan tashqari, sizning teringiz uchun ishlaydigan ozgina mahsulotni bilish samarali tarkibni tuzishda juda muhimdir. Va sizning davolanish kabinetingizdagi qo'shimcha xona (va javonlaringizda, to'shagingiz ostidagi va har bir tortmasida, iloji boricha) ham so'rilmaydi. "Mening bemorlarim bor, ular birinchi marta maslahatlashganda katta sumka bilan iste'mol qiladilar. Ular o'zlari yoki umuman ishlatmaydigan mahsulotlar bilan to'la-to'kis foydalanadilar. Shu sababli ular qaysi biri muammo ekanligini va ular aslida ishlayotganini ayta olmaydilar. , "deb tushuntiradi doktor Marni Nussbaum, MD, Nyu-Yorkdagi eng yaxshi dermatolog. Bizda terini parvarish qilishning turli xil tarkibiy qismlari, rejimlari va davolanishlari to'g'risida juda ko'p ma'lumotlar mavjud, shuning uchun ularning individual teri turiga eng mos bo'lganini ajratib olish qiyin. Vaholanki, juda ko'p mahsulotni ishlatish birdaniga oqibatlarni bekor qilishi va kuchayishiga olib kelishi mumkin. teri.V

Mutaxassis bilan tanishing

Doktor doktor Marni Nussbaum, tibbiyot bo'yicha dermatolog - Nyu-York shahrida xususiy amaliyot bilan shug'ullanadi. Ueyl Kornel tibbiyot kollejida dermatologiya klinikasining o'qituvchisi bo'lib xizmat qiladi va Melanoma tadqiqotlari alyansiga maslahat beradi.

Shunday qilib, oz miqdordagi mahsulot bilan terining sog'lig'ini saqlash maqsadida biz Mari Kondo terini parvarish qilish bo'yicha muolajalarimizni o'tkazishga qaror qildik va sizga ham shunday qilishga yordam beramiz. Biz ularga maslahat uchun ikkita sevimli teriga murojaat qildik. U erdan, qaysi mahsulotlar bizga quvonch keltirishini bilib olamiz va ularni ozod qilmaganlarga rahmat aytamiz. Quyida har bir teri turi uchun eng muhim formulalarni va ularning har biri uchun tavsiya etilgan mahsulotlarni toping. O'zingizning odatiy ishlaringizda qo'llanma sifatida foydalaning. Aylantirishni davom ettirishdan oldin, ikkita terini parvarish qilish vositasi mavjudligini biling, ammo har qanday dermatolog va estetik mutaxassisi sizning teringiz turidan qat'iy nazar foydalanishni tavsiya qiladi: toner va SPF. "Tozalashdan keyin", deydi taniqli estetik mutaxassisi RenG © e Roulo, "sizda namlikni toner bilan yopish uchun 60 soniyali oynangiz bor". U davom ettiradi: "Har kim kuniga kamida 30 tagacha SPF bilan quyosh kremini qo'llashi kerak."

Mutaxassis bilan tanishing

RenG © e Roulo - Ostin (TX) da mashhur estetika mutaxassisi. U, shuningdek, o'zining eponimik terini parvarish qilish liniyasining asoschisi va yaratuvchisidir.

Quyida ularning fikrlari haqida ko'proq bilib oling.

IyulProkopiv / Getty ImagesV

Quruq

"Agar siz quruq teridan aziyat cheksangiz, odatdagidan chuqur nemlendiradigan mahsulotlarni qo'shishni xohlaysiz", - deydi Roulo. Hech bo'lmaganda terining o'lik hujayralarini olib tashlaydigan bittasi borligiga ishonch hosil qiling. "Har qanday mahsulotni qattiq ingredientlar bilan, xususan juda quritilishi mumkin bo'lgan ba'zi spirtli ichimliklar, shu jumladan, SD-40 alkogol, denatürlangan alkogol, etanol va izopropil spirtli ichimliklarni tashlashni o'ylab ko'ring", deya qo'shimcha qiladi u. Shunga qaramay, barcha spirtlar bir xil emasligiga e'tibor bering. Terini parvarish qilishda tez-tez ishlatiladigan bir nechta foydali spirtlar: retinol, selil spirti va oleil spirti.

1. Yumshoq tozalovchi. Yuzni yumshoq va krem ​​bilan yuvish formulalari quruq teri uchun juda yaxshi. "Sulfat asosidagi ko'pikli yuzlarni yuvishdan saqlaning", deydi Roulo. "Ko'piklanishga olib keladigan qo'shimchada pH darajasi yuqori bo'lgan ko'pik hosil bo'ladi, bu sizning teringizni quritib yuborishi mumkin. Nussbaum La Prairie" Tozalash kremini tozalagichini "(90 AQSh dollari) ni tavsiya qiladi, chunki u teringizni biron bir moyni ketkizmasdan tozalaydi."

2.V sarum."Sut kislotasi bo'lgan birini toping" deydi Roulo. "Sut kislotasi terini silliqlashtiruvchi, namlikni to'suvchi tuzatuvchi eksfoliant bo'lib, uni quruq teri uchun juda yaxshi qiladi. Teri to'sig'ini tuzatishga yordam beradigan ingredientlar quruq teri uchun juda yaxshi, chunki bu siz qurigan muammolarni hal qilishga yordam beradi", deydi u. Biz yakshanba Rileyning Yaxshi Genlarini Yagona sut kislotasi bilan davolashni ($ 105) yaxshi ko'ramiz va Nussbaum Drunk Elephant's B-Hydra Intensiv Hydration Serumini (52 dollar) tavsiya qiladi.

3. Namlagich.V "Har doim to'siqni tiklaydigan foydali nemlendiruvchidan foydalaning. Agar teringiz juda quruq bo'lsa, sizga o'ta og'ir, qalin nemlendiruvchi kerak bo'ladi deb o'ylashingiz mumkin, ammo terining to'sig'ini tiklaydigan ingredientlarni qidirib topishingiz kerak. "Mahsulotning o'zi og'irligi bilan biron bir aloqasi bor", - deydi Roulo. Tarkibida tuzatuvchi katta afzalliklarga ega bo'lgan sabzi yog'i, kızılcık yog'i, kechki primroza yog'i, kungaboqar yog'i, jojoba yog'i va shirin bodom yog'i kabi tabiiy lipidlarni taqlid qiladigan tarkibiy qismlarni qidirib toping. Nussbaum biz juda sevadigan Skinceuticals-ning Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 128) yoki CeraVe's namlovchi kremini ($ 13) taklif qiladi.

La Prairie tozalash kremini tozalash vositasi $ 90ShopYakshanba Riley Yaxshi Genlar Yagona sut kislotasi bilan davolash $ 105ShopSkinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 $ 128Shop

Sivilcaga moyil

1. Jelni tozalash vositasi.V "Agar akne uchun mo'ljallangan tozalovchi vositalardan foydalanishdan saqlaning", deydi Roulo, agar dermatolog ma'lum bir mahsulotni tavsiya qilmasa. "Hammasi ham emas, barcha sivilcalarni tozalaydigan vositalar kuchli yuvish vositalari va kuchli tarkibiy qismlarga ega. Buning o'rniga teringizni oziqlantirib, teringizni oziqlantirish bilan birga antiseptik ekspoliatsiya qiluvchi jel tozalagichni sinab ko'ring. Skinceuticals'ning LHA tozalovchi jeli ($ 40), chunki u lipo-gidroksi kislotasi, glikolik va salitsil kislotalarni o'z ichiga oladi.Polaning "Choice Clear gözenekni" normalizatsiya qiluvchi tozalagichi ($ 13) ham ajoyib ishlaydi.

2. Alkogolsiz tonik"Tonerlar shunchalik noto'g'ri tushunilgan, - deydi Roulo," tonlama ko'pincha muhim qadam deb hisoblanmaydi, ammo men buni sizga aytmoqchiman, ayniqsa yog'li va akne moyil teri uchun. " Bu teringizni chuqur nemlendirish, shuningdek hujayralar aylanishini rag'batlantirish va gözeneklerinizi tozalashga yordam beradigan ayniqsa samarali usul. Bizga Ole Henriksenning Balancing Force moyni boshqarish uchun toneri yoqadi ($ 26)

3. Reparativ nemlendiriciOdatdagiga namlovchi va tinchlantiruvchi nemlendirici qo'shing. "Men akne moyil, sezgir yoki tirnash xususiyati beruvchi teridan aziyat chekadigan har bir kishiga terini tiklash losonini tavsiya qilaman", deydi Roulo. "Ko'pchilik akne moyil bo'lgan odamlar namlovchi vositani qo'llash natijasida ularning ishdan chiqishiga olib keladi deb qo'rqishadi, ammo bu sizning odatiy qadamlaringizdir. Qarang, nemlendirici o'tkazib yuborilsa, teringizdagi suvning to'g'ri miqdorini buzadi va bu suvsizlanish jarayoni ko'proq yog 'ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. "Bu ko'proq parchalanishga olib kelishi mumkin, chunki bu bakteriyalar paydo bo'lishini va gözenekler ichida o'lik hujayralar paydo bo'lishini rag'batlantiradi" dedi V Roulo. Nussbaum Differin Gel ($ 14) ni taklif qiladi, chunki siz parchalanishni kamaytirish va hujayra aylanishini oshirish uchun sizga no'xat hajmidagi suyuqlik kerak, CeraVe's PM moy nemlendiruvchisi ($ 16), chunki uning tarkibida qizarib ketishni tiklash va natsinamid mavjud.

4. Dog'larni davolash. ""Rangli piyozga qarshi davolanishni qo'lingizda ushlab turing", deydi Roulo. U o'zining sevimli suyakka qarshi piyozga qarshi echimini ($ 48) tavsiya qiladi. "Bu rivojlanayotgan o'jar sivilce pufakchalarining yallig'lanishini kamaytirish uchun tez tiklanishni ta'minlaydigan dog'li davolash. Roulo aytadi. Men shuningdek Osmia Organics's Spot Treatment ($ 22) ning muxlisiman, bu bakteriyalarga qarshi kurashadi, ammo teringizni qirib tashlamaydi va uni sog'ayganicha qotib qolmaydi.

Skinceuticals LHA Tozalash Geli $ 40ShopOle Henriksen Balancing Force Oil Control Toner $ 26ShopCeraVe PM Yuzni nemlendiradigan Losyon $ 16Shop

Kombinatsiya

1. Tozalash sutiBiologique Recherche's Lait VIP O2V ($ 22) kabi ifloslanishga qarshi tozalash losonini qidirib toping."Tozalik men uchun xudojo'ylikdir, - deydi Danuta Mieloch, estetika mutaxassisi va "Rescue Spa" egasi. "Ushbu kislorodli tozalagich sizning teringizni nafas olishingizga imkon beradi." Sutli formulasi kirlarni yo'q qilish, teringizni tinchlantirish, shuningdek oqartirish va hattoki oqartirishga yordam beradi. Bu teringizni uyg'unlashtiruvchi va yallig'lanishga qarshi hamda terini balanslash uchun juda mosdir, agar siz sayohat qilgan bo'lsangiz yoki stresli bo'lsangiz, bu juda yaxshi.

2. Davolash zardobi. "Terining kombinatsiyasini to'g'ri davolash juda muhim", deydi Roulo. "Shunday qilib, siz ozroq ko'rinadigan chiziqlar, ajinlar va yorilishlar bilan aniq, muvozanatli va sog'lom ko'rinadigan terini saqlashingiz mumkin", deb tushuntiradi u. Siz uchun eng yaxshi zardob mayin eksfoliatsiya va tinchlantiruvchi nemlendirme aralashmasini o'z ichiga olishi kerak. Skinceuticals 'CE CE Ferulic ($ 166) S vitamini dozasini, terining rangini pasaytirish va oqartirish uchun vitamin E bilan birga uning nemlendirici va tasalli beruvchi antioksidant qobiliyatini beradi. .

Asosiy tarkibiy qismlar

S vitamini kuchli antioksidant bo'lib, u atrof-muhitning ta'siridan himoya qiladi, kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradi va terining elastikligini oshiradi.

3. Yorituvchi niqob. "Har hafta antioksidantlar va oziqlantiruvchi botanika vositalarini etkazib berish uchun yorituvchi va mustahkamlovchi niqoblardan foydalaning", deydi Roulo. "Bu charchagan, zerikarli terini ochish va yangilash uchun ishlaydi", deb qo'shimcha qiladi u. Oldindan eksfoliator yordamida natijalarni oshiring, masalan, Triple Berry Smoothing Peel ($ 89) - bu Byrdie muharriri - sirtni yaxshilaydigan va niqobning afzalliklari teringizga yanada samarali kirib borishini ta'minlaydi. Bizga Piter Tomas Rotning 24 karatli oltin niqobli toza hashamatli ko'tarish va mahkamlash maskasi ($ 80) va "People of Superberry Hydrate + Glow Dream Mask" (48 dollar).

Biologique Recherche Lait VIP O2 $ 22ShopSkinceuticals CE Ferulic $ 166 do'konRenG © e Rouleau Triple Berry Smoothing Peel $ 89Shop

Ta'sirchan

1. Namlikdan saqlaydigan tozalovchi. "Nozik terining alohida ehtiyojlari bor", deydi Roulo. "Agar sezgir teringiz bo'lsa, tozalash uchun hech qachon bir bo'lak sovun ishlatmang. Sovunni birlashtiradigan moddalar yuqori pH balansiga ega, bu barcha suv va tabiiy yog'larni sizning teringizdan chiqarib yuboradi - bu yanada sezgirlik va suvsizlanishga olib keladi. " u aytadi. Shunday qilib, teringizni yuvish uchun har doim kam ko'pikli tozalovchi jeldan foydalaning (Rouloau uni namlikdan himoya qiluvchi tozalagichni taklif qiladi ($ 37), chunki namlik to'sig'ini yaxshi qoldirmasdan, bo'yanish va kirlarni muloyimlik bilan olib tashlash uchun sutdan sutga o'xshash tuzilishga ega).

2. tinchlantiruvchi sarum. "Ta'sirchan teriga xos mahsulotlar yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega tinchlantiruvchi tarkibiy qismlardan iborat. Tabiiy rohatlantiradigan foydasi uchun romashka, dengiz qamchisi, azulen va oq choy kabi ingredientlarni izlang", deydi Roulo. Biz doktor Barbara Shurmning tinchlantiruvchi sarumini (250 dollar) yaxshi ko'ramiz.

3. Yallig'lanishga qarshi balzamAgar teringiz ayniqsa sezgir bo'lsa, teringizni oziqlantiradigan, lipid ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan va terining himoya to'sig'ini kuchaytiradigan balzamni tanlab oling. Ren Clean Skincare-ning Evercalm-ni bir kechada tiklaydigan balzam ($ 48) bilan ovora bo'lmoqdamiz, chunki u bir kechada teringizni to'ydirish va tuzatish uchun fermentativ faollashtirilgan yog'larni (zaytun, bodom, zira va zig'ir moylaridan olingan) ishlatadi. Bu yallig'lanish va terining qizarishi uchun ajoyibdir

RenG © e Rouleau namlikdan himoya qiluvchi tozalash vositasi $ 37ShopDoktor Barbara Shturm tinchlantiruvchi sarum $ 250ShopRen Clean Skin Care Evercalm Bir kechada tiklanadigan balzam $ 48Shop

Keyingisi, bu sizning teringiz turiga qarab eng yaxshi dorixona terini parvarish qilish mahsulotlari.