Sog'lik

Siz tomosha qilishingiz kerak bo'lgan Buyuk Britaniyaning 7 yangi Wellness gurusi


Har yili yangi super go'zal yulduzlar yilni qandaydir norasmiy va jiddiy sog'lom universitetni bitirgan kabi yuqori yil bilan yakunlaydilar. 2016 yilgi sog'lomlashtirish sahnasining yulduzlari murabbiylar Zanna Van Dijk va Elis Linging (aka toza ovqatlanish Elis) bo'lishi kerak edi. Ikkalasida ham yangi kitoblar paydo bo'ldi va Van Dijk 2016-yil muqovasini boshlagan edi Sunday Times uslubi Liveing ​​jurnalining muqovasida yilni ko'rish mumkin Ayollar salomatligi. Qaysi savol tug'iladi: 2017 yilda har kim sog'liqni saqlash va fitness bo'yicha maslahatni kimga murojaat qiladi?

Biz hanuzgacha Instagram-dagi eng yaxshi sog'lik yulduzlarimizni tekshirib turamiz, lekin har doim yangi ayollarni o'zimizning jismoniy va sog'lom turmush maqsadlarimizni keyingi bosqichga olib chiqishga ilhomlantirish uchun izlaymiz. Shuni yodda tutgan holda, biz hozirda Instagramda taniqli bo'lgan ettita ayolni yig'ib oldik, ammo siz ular haqida hali eshitmagan bo'lishingiz mumkin. Biz ularning har biri uchun katta narsalarni bashorat qilamiz, nega har bir Instagram hisob qaydnomasini kuzatib borishingiz kerakligini bilish uchun aylantiring.