Teri

Shaunette RenG © e Wilsonga ko'ra yog'li teri uchun go'zallik brendi


Luqo Fontana

Dunyoda hamma unga go'zal bo'lishga intilayotgan Shonett Ren © e Uilson singari undan istagan buyumni istashidan oldin, aktrisani ko'tarilish har doim juda qiziqarli. Nyu-Yorkda joylashgan Gayanada tug'ilgan oilasini (oilasining aksariyati hozir ham yashaydi) tanishingiz mumkin. Uilson 2016 yilda Yelning nufuzli drama maktabini tamomlagan va keyinchalik u katta ekranga chiqdi.Qora pantera kichkina ekranda Foksning tibbiy dramalar seriyasidan oldinRezident.

Ammo Uilson bilan men qit'alararo qo'ng'iroqqa borganimizda, uning terini parvarish qilish sirlaridan tortib to so'nggi fitnesgacha bo'lgan hamma narsani muhokama qildim, go'yo go'zal va go'zallikni yaxshi biladigan yangi do'stim bilan gaplashganday bo'ldim. Gollivudning har bir turi haqiqiy go'zallik guruxi emas, ammo Uilson Byrdie bilan bo'lgan ajoyib intervyusining barcha xususiyatlariga ega: terini parvarish qilish bo'yicha noyob, ishtiyoqli nuqtai nazar va unga o'zining eng yaxshi maslahatlarini aytib berishga tayyor.

Berdie-ning yangi musiqasini daho go'zalligi bo'yicha nou-xau bilan tanishish uchun o'qing.

Mast Fil Fil T.L.C. Sukari Babyfacial $ 80Shop

Teri parvarishi bo'yicha birinchi raqamli obsesyon:

"Men yog'larni, ayniqsa T-zonamdagi hududlarda yugurishga moyilman. So'nggi paytlarda men mast bo'lgan Fil. Men o'zimning barcha mahsulotlarim qatoriga qo'shildim. Ularda jele tozalagichi (32 dollar) bor, bu uni olib tashlash uchun juda yaxshi. Mening barcha bo'yanishlarim va men haftasiga bir marta ularning Babyfacial ($ 80) ni bajaraman, bu terimni chinakam yorqinroq va qattiqroq qiladi.Ularning ko'z sarumlari ($ 60), shuningdek, ularning protini namlovchi vositasi ($ 68) ham ajoyibdir. Yuzni nemlendirici bilan bir qatorda, mening kesikulalarim va narsalarim ham bor. U erda juda ko'p mahsulotlar bor, lekin men sinab ko'rdim, lekin ular ichida juda ko'p kimyoviy moddalar bor .. Qanday bo'lmasin, mening terim ularga yomon reaktsiya berdi. Men qandaydir o'zgarishlarni yanada aniqroq va ravshanroq ko'radigan yagona mahsulot tarmog'i. Siz lazer va in'ektsiyalarni biroz kechiktirishni xohlaysiz. Shunday qilib, bu mening murabboim edi va men terimni bunga jalb qilganini ko'rdim. "

"Men ham bir oz massaj qilaman, yuzlarim ham bor. Menda HydraFacial bor edi. Bu juda ajoyib edi. Jarayon juda g'alati va har xil edi, ammo teringizni oqartirish haqida gaplashdingiz. Siz undan barcha toksinlar va birikmalar kabi his-tuyg'ular paydo bo'lmoqda. sizning yuzingiz butunlay olib tashlandi, lekin sizda quruq narsa yo'q. "V

Natura Brasil Castanha konsentrlangan yog'i 25 dollar

Guyananing eng sevimli go'zalligi sirida:

"Ular juda ko'p yog'lardan foydalanishadi. Shubhasiz, kokos moyi, lekin butaning ichida" hovli "kabi moylar bor. Men tashrif buyurganimda ular qandaydir markalanmagan plastik butilkada bo'ladi va moy juda kuchli hidi bor chuqur, boy apelsin-sariq rang.Shuning uchun uni sochlaringizga, teringizga surtishingiz mumkin.Yog'lar Qisqichbaqa yog'i va akula yog'i, shuningdek palma yog'i.Ular terini tozalash va davolash uchun juda yaxshi. döküntülerle yoki pashsha va boshqa bezovta qiluvchi hashoratlardan saqlaning. "

Badass mashg'ulotlarida u quyidagicha qasam ichadi:

"Men Nyu-York shahridagi Shadowbox-ga juda qiziqib qoldim. Bu HIIT-ning ba'zi bir narsalari bilan o'ralgan boks klassi, dubulg'a bilan sakrash, sakrash jaklari. Men nimanidir mushtlash - bu bunday ozodlik ekanligini tushunib etdim. ayollar uchun, ayniqsa, menimcha, sizning tajovuzingizni engillashtiradigan manba, bu diqqatni va texnikani va shaklni talab qiladi, va bu o'tgan bir necha oy davomida men uchun juda yaxshi ozod bo'ldi - yaxshi ter va haqiqatan ham kasal mashg'ulot. Men yugurmayapman, lekin bir necha hafta davomida ushbu yugurish marshrutiga etib borganimdan men eng tez yugurgan ikki yarim milni bosib o'tdim. chidamlilik juda yaxshi. "

Quyosh basketboli

Ovqatlanish odatlarini energiya bilan boyitish bo'yicha:

"Men sakkiz soatlik ro'za singari uzluksiz ro'za tutishni yaxshi ko'raman. Shuning uchun men faqat ertalab soat 10 dan kechki 6gacha ovqatlanaman va o'sha soatlarda chindan ham to'yimli taomlarni iste'mol qilaman. Bu menga shunchaki ko'proq kuch va e'tibor bag'ishladi. Bu vaqt ichida tanangiz ovqatni juda yaxshi hazm qiladi, chunki siz yotishdan oldin ovqatlanmaysiz.Men ushbu Sun Basket deb nomlangan ushbu xizmatni ishlatganman, ular sizga retsepti va barcha tarkibiy qismlariga o'xshash uchta taomni yuborishadi. Apron.Lekin ingredientlar va retseptlar juda organik va juda xilma-xil bo'lib, ularda xalqaro taomlar juda ko'p, va ular juda mazali.Paleo, vegetarian yoki vegetarian bo'lishni xohlasangiz tanlashingiz mumkin va ular faqat sizga yuboradi Sizga nima kerak. Shunday qilib, men har doim tayyor bo'lgach, uyimga kelib, uchta ovqatimni pishirib, ovqatni olib ketaman. "

Qanday qilib u ruhiy sog'lom bo'lib qoladi: V

"Men aqliy salomatlikka kuchli ishonaman. Agar siz bunday ruhiy tekshiruvga ega bo'lishni istasangiz, terapevtni ko'ring. Menimcha, bu har doim sodir bo'lgan har qanday narsadan, eng shafqatsiz narsadan tortib to arzimas narsaga qadar eng yaxshi usul. Bu shunchaki tekshiruv, masalan, siz tish shifokoriga yoki umumiy vrachga borganingiz kabi, bu men uchun juda muhim, menimcha, bu manbaga ega bo'lish, ayniqsa qora tanli ayollar uchun juda muhimdir.Xavfsiz, VyokiVU bor, va siz bu mog'orni sindirishga harakat qilayotganimizni ko'rasiz va bu haqiqatan ham zarurligini tushunasiz. Biz hech narsa bilan shug'ullanmaydigan bu ulkan kuch bo'lishimiz shart emas. Bizda kurashishimiz kerak bo'lgan narsalar bor va terapevtni ko'rish, albatta, mening ro'yxatimning yuqori qismida. "

Ko'proq mashhur go'zallik sirlarini xohlaysizmi? Bizning eksklyuziv intervyularimizni va Kiernan Shipka bilan fotosessiyani o'tkazib yubormang