Teri

Har qanday ko'karishni tezda yo'qotishga yordam beradigan 5 mahsulot


Rostini aytganda, hech kim xafa bo'lishni rejalashtirmaydi. Jarohatlar ko'pincha biz e'tibor bermayotganimizda ro'y beradi va men birinchi bo'lib klutz bo'lishimni tan olaman. Zinadan tushishimdan to tizzamdan qoqilguncha, men ko'karishlar uchun begona emasman. Mening yoshligimda vaqtincha qora-ko'k rang ko'rinishi meni bezovta qilmadi, lekin men qariganim sari shifo jarayonini tezlashtirishga yordam beradigan barcha tabiiy dorilarni qidirib topdim.V Quyida, bu istalmagan ko'karishlarni tezda yo'q qilish uchun bizda beshta usul mavjud.

Arnika

Boiron Arnicare Bruise $ 9Shop

Yallig'lanishga qarshi foydalari bilan tanilgan Arnika, ko'karganlarni yo'q qilish uchun mashhur gomeopatik vositadir. Shikastlanishni davolash bilan bir qatorda, artrit va qorin bo'shlig'idagi og'riqlarni engillashtirishga ham yordam beradi. Yangi ko'kargan joyga qo'llanganda, shishish, og'riq va rangsizlanish bir necha soat ichida kamayadi. Yaxshi natijaga erishish uchun kuniga 3-4 marta arnika gelini qo'llang yoki Hyland's Arnica Montana tabletkalari kabi og'iz orqali ichishga harakat qiling ($ 6).

C va K vitaminlari

Bruizex Bruise Care Cream $ 24Shop

Sizning dietangizda S vitamini etarli darajada bo'lmasligi ko'karishlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Tanangizning ko'karishlarga javobini kuchaytirish va shifo vaqtini qisqartirish uchun S vitamini tarkibida yuqori bo'lgan oziq-ovqatlarni muntazam ravishda iste'mol qilishga harakat qiling.

K vitamini bu qon ivishidagi roli bilan tanilgan yana bir mikroelementdir. Agar ko'karishni davolashni istasangiz, tanangizga qonni parchalanishiga va uni qayta so'rilishiga yordam berish uchun kuniga ikki marta K vitamini bilan boyitilgan kremni ko'kargan joyiga surib ko'ring.

Uzoq muddatli foyda olish uchun, yashil va bargli sabzavotlar va mevalarni, masalan, brokkoli, qalay, ismaloq, apelsin, mango va papayadan toza va ko'karishlarsiz teriga soling.

Issiq va sovuq terapiya

Koo-Care og'riq qoldiruvchi vositasi Issiq sovuq terapiya, qayta foydalanish mumkin bo'lgan muz sumkasi to'plami $ 12Shop

Muz to'plamlari bilan birga issiq va sovuq kompresslar doimiy ishlatilganda va ko'karishlar paydo bo'lishi bilanoq ko'karishni sezilarli darajada kamaytiradi. Sovuq dasturlar asabni siqadi va qon tomirlarini toraytiradi, shish va to'qimalarning parchalanishini kamaytiradi. Issiqlikni qo'llash, qon aylanishini yaxshilash uchun qon tomirlarini ochishga yordam beradi. Jarohatdan so'ng, jarohatga muzli sabzavot yoki muz solingan sumkani qo'llang va sekin, dumaloq harakatlarda massaj qiling. Keyinchalik, issiq kompressga o'ting (HealthSmart TheraBeads Mikroto'lqinli nemli issiqlik isitish paneli, $ 40) va xuddi shu jarayonni takrorlang.

Terini shikastlanishdan himoya qilish uchun sovuq va issiqlik kompresslarini sochiq bilan o'rash.

Aloe Vera

Nature Republic Aloe Vera tinchlantiruvchi jeli $ 8Shop

Aloe veraning shifobaxsh xususiyatlari terining sirtidagi singan qon tomirlarining tiklanish bosqichini tezlashtirishga yordam beradi. Teriga topikal ravishda qo'llanganda, aloe suvidagi jel va namlik singan tomirlarni tezda va samarali ravishda tiklaydigan muhitni yaratadi. Yaxshi natijaga erishish uchun, aloe o'simlikining barglarini sindirib, yangi jelni ko'kargan joyiga qo'llang yoki 80% yoki undan yuqori konsentratsiyali jel yoki kremga mablag 'kiriting.

Bromelain

Endi oziq-ovqat Bromelain qo'shimchasi $ 14Shop

Bromelain ananas ichida mavjud bo'lgan kuchli ferment bo'lib, u proteinni hazm qiladi va shu bilan to'qima ichiga tushadigan suyuqlikni chiqarib yuboradi. Yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, jarohatlar vaqtini umuman qisqartirish ko'rsatildi.

Bromelain, shuningdek, kapsul shaklida ham mavjud. Albatta, odatiy holatga yangi qo'shimchalar kiritishdan oldin har doim shifokor bilan tekshirish kerak.

Keyingi: Bikini mumi ko'karganlari normalmi? Javoblari bor.