Teri

Men birinchi teri tekshiruvini 30 yoshimda oldim - aniq nima uchun kutmasligingiz kerak


Men birinchi terini tekshirishni rejalashtirmoqchi bo'lgan kuni ayniqsa jazirama edi. Men tashqariga chiqdim va terimni yumshoq yuvishda har bir a'zoni qoplagan issiqlikni his qildim. SPF 50 qatlami bilan aralashtirilgan men o'sha kuni zo'rlik bilan qo'llaganman, bilasizmi, optika uchun men qurib qoldim. Va men asabiylashdim. 2019 yilda terining tekshiruvi haqiqatan ham muhimdir, shuning uchun har safar men uni hech qachon tashlamaganimda, tashvishli nigohlar va jag'ning tomchilari bilan uchrashdim. Go'zallik muharriri sifatida, bu qo'pol haqiqat yanada tahqirlovchi his qildi. Elizabeth Goldberg, MD, Nyu-Yorkda ishlaydigan dermatolog tomonidan tasdiqlangan va "Teri saratoni" jamg'armasi vakili, har bir kishi yoshi, jinsi, irqi va terining rangidan qat'iy nazar teri saratoniga moyil. "Amerikaliklarning har beshdan biri bittadan 70 yoshga kirganda teri saratoni bilan kasallanadi", dedi u menga, demak deyarli hamma kasallikni boshidan kechirgan kishini, hatto ular o'zlari yuqtirmasa ham bilishadi.

Xayoliy idorada beg'araz uchrashuv o'tkazishning o'rniga, men o'sha kuni boshqacha tajribaga ega bo'lishni boshladim. Teri saratoniga qarshi kurash fondi yoz davomida qariyb 17 ta shaharda turarjoy binosida bepul ko'rikdan o'tkazishni ta'minlaydi. Belgilangan maqsad: "Sog'lom teri" dasturi tibbiy sug'urtasi bo'lmaganlar uchun shaxsiy jadval asosida tekshiruvdan o'tish imkoniyatini beradi. Ushbu mavsumda jamg'arma 34 ta skrining tadbirlarini o'tkazdi va 30 000 kishiga yetdi. Va men ulardan biri edim. Men kutganimdan ancha qisqa bo'lgan chiziqda 15 daqiqa kutdim. RV Nyu-York shahridagi Columbus Circle-da joylashgan edi. Bir nechta varaqalarni to'ldirgandan so'ng, uchrashuvni boshlash uchun orqa tomonga mish-mish berishdi. Men doktor Goldbergni ko'rdim, u juda yaxshi ko'zli ayol edi, men ertalab his qilayotgan qo'rquvni deyarli unutgan edim. Deyarli. Gap shundaki, men teri saratoniga duchor bo'lgan bir necha odamni bilaman va o'spirinlik davrida tanamni moy moyiga moylash uchun ko'p vaqt sarflaganman. Men uning tanamdan biron narsa topishini kutgandim, ammo

Men echinib, o'sha moviy ko'ylaklarning biriga bordim. Tabiiyki, bu beg'am va juda quruq edi. Goldberg avval tanamni orqa tomondan tekshirib ko'rdi, shunda u yaxshi ko'rinishga ega bo'lishi uchun bir necha soniya ichida o'zimni boshqa joyga qo'ydim. Keyin, biz xalatning ochilishini old tomonga almashtirdik va u yana sinchkovlik bilan tekshirishni boshladi. Vahima qo'zg'ashni istamaslik uchun uzoq va tinchlantiradigan nafas olishni davom ettirdim. "Ketganingiz yaxshi", dedi u 10 daqiqadan so'ng, menga qarab jilmayib, yalang'och tanamning oldingi yarmi ochilib ketganida. Men xo'rsinib nafas oldim va nihoyat, bu mening birinchi tekshirishim ekanligini aniqladim. "Sizning butun vujudingizda uchta tirnoq bor", dedi u iliqlik bilan, meni tashvishga soladigan hech narsa yo'qligiga ishontirdi. Xavfsiz bo'lish uchun men tizzamdagi bir molega ishora qildim. Men unga butun umrim davomida uni boshdan kechirganimni aytdim, lekin bundan bir necha yil oldin men biroz o'zgarganini payqadim. "Men buni ko'rdim, dedi u. Xavotirlanadigan narsa yo'q." Va shu bilan kiyinib oldim. Bu juda oson edi. Butun tajriba, iloji boricha qulay edi (kiyimingizni begonaning oldida echib olishni o'z ichiga olgan narsa uchun). Borganimdan minnatdorman va natijalar shunchalik ijobiy bo'lishiga yordam berdim. Shunday bo'lsa-da, men u nimani qidirayotgani va agar u mening tanamda biron bir narsaga duch kelsa, nima qilish kerakligi haqida ko'proq bilishni xohlardim. Quyida uning fikrlarini toping.

Nega endi u dasturda qatnashishga qaror qildi

"Men melanoma va melanoma bo'lmagan har qanday yoshdagi odamlarni ko'rdim va ularni erta ushlash jonli tejashga yordam beradi. Shuning uchun maqsad: Sog'lom teri kabi dasturlar juda muhimdir. Quyoshdan himoya qilish va teri saratoni haqida ogohlantiruvchi belgilar haqida ma'lumot tarqatish chindan ham qutqarishi mumkin. yashaydi, - dedi Goldberg menga.

Uyga kelganingizda nimani kutish kerakligi haqida

"Teri saratoni tekshiruvi keng jamoatchilik uchun bepul va kimdir RV o'z shaharchasida bo'lganida uni kutib olishlari mumkin", deydi u. "Shuni ta'kidlash kerakki, skrininglar birinchi bo'lib taqdim etiladi, shuning uchun erta kelish yaxshidir. Kelgandan so'ng, ishtirokchiga to'ldirish va kiritish uchun bemorning qisqacha shakli beriladi. Bu shifokorga har qanday topilmalarni qayd etishda yordam beradi ", deydi Goldberg. "Puxta o'ylangan boshdan-oyoq tekshiruvdan so'ng, shifokor ushbu shakl bo'yicha har qanday topilmalarni qayd etadi va keyingi davolanish uchun tavsiyalar beradi, bu dermatologga keyingi davolanish yoki biopsiya uchun rasmiy tashrifni o'z ichiga olishi mumkin", deydi u. Shuningdek, Goldberg har qanday tirnoqlarni bo'yash va bo'yanishlarni oldindan olib tashlashni taklif qiladi, sizning shaxsiy yoki oilaviy tarixingizda teri saratoni bor-yo'qligini tekshirib ko'ring va yangi yoki o'zgargan dog'larni ko'rsatib qo'ying. Imtihon taxminan 10 daqiqa davom etadi.

Shifokorlar aslida nimani qidirmoqdalar

"Destinasyonda ishtirok etadigan dermatologlar: Terining saraton kasalligining eng keng tarqalgan turini aniqlash uchun" sog'lom teri "skriningi. Bular bazal hujayrali karsinoma (BCC), skuamöz hujayrali karsinoma (SCC), melanoma va saratondan oldingi, aktinik keratozni o'z ichiga oladi", deydi Goldberg. . "Dermatologlar shuningdek, Merkel hujayrali karsinoma va akral lentiginous melanoma kabi noyob, ammo xavfli teri saratonini qidiradilar. Kengash tomonidan tasdiqlangan dermatologlar sifatida biz terining o'sishi, hajmi yoki shakli kattalashib, marvarid, shaffof, sarg'ish, terining o'sishini qidiramiz. jigarrang, qora yoki ko'p rangli; qichishish, jarohat, qobiq, qoraqo'tir, emirilish yoki qon ketishda davom etadigan dog'lar yoki yaralar; uch hafta ichida tuzalmagan ochiq yaralar va mavjud mollarning o'zgarishi ", deydi u.

V Hallie Gould

Siz qanchalik tez-tez tekshiruvdan o'tishingiz kerak

"Erta ushlanmagan yoki davolanmagan teri saratoni tananing boshqa qismlariga tarqalishi mumkin, bu erda davolanish qiyinlashadi va bu o'limga olib keladi", deydi Goldberg. "Shuning uchun dermatologni yiliga bir marta professional terini ko'rikdan o'tkazish va oyiga bir marta, oyoq-qo'l barmoqlarini tekshirish juda muhimdir, shuning uchun siz biron bir yangi yoki o'zgaruvchan mollarni bilasiz. Agar biron bir narsani sezsangiz. yangi, o'zgaruvchan, g'ayrioddiy yoki sizga shunchaki yoqmasa, darhol dermatolog tomonidan tekshirib ko'ring Agar sizda teri saratoni bo'lsa, dermatolog sizga yiliga ikki-uch marta tashrif buyurib, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nükslarni kuzatishni taklif qilishi mumkin. "

O'zingizni qanday tekshirish haqida

"Teri saratoniga qarshi kurashish fondi har bir kishiga oyma-oyin o'z-o'zini tekshirishni tavsiya qiladi, shunda ular saraton yoki saraton kasalligi bo'lishi mumkin bo'lgan yangi yoki o'zgaruvchan lezyonlarni topishlari mumkin", deydi Goldberg. "O'zingizni muntazam ravishda olib boradigan tekshiruvlar sizni teringizdagi o'zgarishlarni va teri saratonini erta aniqlashda yordam berishingizni ogohlantirishi mumkin. Bu odat tusiga aylanishi uchun etarlicha tez-tez bajarilishi kerak, ammo bu qadar tashvishlanish kabi emas." deydi u va qo'shimcha qilib: "Ko'pchilik uchun oyiga bir marotaba idealdir, lekin tez-tez tekshiruv o'tkazishni so'rab, shifokoringizdan so'rang. Teri saratonining uchta asosiy turi mavjud: bazal hujayrali karsinoma, skuamöz hujayrali karsinoma va melanoma. Chunki har birida har xil ko'rinishga ega, shuning uchun erta ogohlantirish belgilarini bilish juda muhimdir, ayniqsa har qanday o'zgarishga e'tibor bering, biz ABCDE ko'rsatmalarini (assimetriya, chegara, rang, diametr va o'zgaruvchan) tavsiya etamiz, chunki shubhali joyni e'tiborsiz qoldirmang, shunchaki. Teri saratoni og'riqsiz, ammo baribir xavfli bo'lishi mumkin. Agar siz yuqorida aytib o'tilgan ogohlantirish belgilaridan birini yoki bir nechtasini ko'rsangiz, darhol shifokorni ko'ring, yaxshisi dermatolog tomonidan tasdiqlangan dermatolog. "

Hallie GouldV

2019 yilda teri saratonining oldini olishning eng yaxshi usullari to'g'risida

"Agar siz quyoshdan himoya qilishni har kuni odat qilsangiz, teri saratonining oldini olish mumkin", - deya ta'kidlaydi Goldberg. "Kiyim - bu teri saratoniga qarshi himoya qilishning birinchi yo'nalishi, shuning uchun iloji boricha uzun ko'ylak va shim bilan yoping. Bosh terisi, bo'yin va quloqlarni himoya qilish uchun keng qirrali shlyapa kiying. Shlyapalar sizning ko'zlaringizni biroz himoya qiladi, ammo UV- quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklarni blokirovka qilish eng samarali himoya qiladi. Ko'zlaringizni, ko'z qovoqlaringizni va atrofingizdagi narsalarni himoya qilish uchun etarlicha katta bo'lgan juftlikni tanlang. UB-nurli himoya bilan himoyalanadigan o'ralgan uslublar eng yaxshisidir "deydi u. Goldberg davom etadi: "Ikkinchidan, har kuni keng spektrli, SPF 15 yoki undan yuqori quyosh kremi foydalaning. Uzoq vaqt davomida, kamida 30 yoki undan yuqori darajadagi SPF bilan suvga chidamli quyosh kremi tanlang. Sizning quyosh kremi" keng spektrli yorliqli bo'lishi muhimdir. "degan ma'noni anglatadi, bu UBB va UVA nurlaridan himoya qiladi. Nihoyat, soyani qidirib toping, ayniqsa quyosh nuri eng kuchli bo'lgan paytda soat 10 dan 16 gacha."

FYI: Teri saratoniga qarshi kurashish fondi, shuningdek, odamlarga teri saratonini aniqlashga faol yondoshishga imkon beradigan "Big See" deb nomlangan ko'p yillik jamoat xizmatini taklif qildi. Tashabbus haqida ko'proq ma'lumot olish uchun yuqoridagi havolaga o'ting.

Keyingi: Qanday qilib bir ayolning "kistasi" ikki yillik teri saratoni kabusiga olib keldi.

Videoni tomosha qiling: A stream of strong supporters!! (Iyun 2020).