Sharhlar

Ushbu Super Photogenic Wellness mahsuloti tabiiy kollagen mustahkamlovchi hisoblanadi


Biroz yumshatish va o'zimni parvarish qilish uchun vaqt ajratish qanchalik muhimligini tushunganim sababli, men va'z qilgan narsalarimdan doim ham foydalanmayman. Ko'pchiligimiz singari, men "mendan" vaqtni boshqa har qanday narsaning foydasiga qoldirishga moyilman, bu uyqusizlikka olib keladi va ekranlarga juda uzoq qarab turadi. Va issiq hammomni suratga olayotganda yoki kunimni yoga bilan boshlashda, albatta, odatiy hayot tarzimga qo'shishni istayman, haqiqat shundaki, menga atigi bir necha daqiqa vaqt kerak bo'ladigan narsa kerak (va deyarli hech qanday kuch talab etilmaydi). Va agar bu narsa lazzatli ta'mga ega bo'lsa, yoqimli ko'rinishga ega bo'lsa va sog'liqning bir qancha foydalari bo'lsa, bundan ham yaxshisi.

Men yaqinda Qi (u "Chi" kabi talaffuz va ma'noga ega, ammo an'anaviy xitoycha talaffuz bilan ajralib turadi), qadimgi Sharq davolovchi donishmandlaridan ilhomlangan va hozirda turish uchun choy tayyorlash va ichish harakati markaziga sig'ingan sog'lom odamni ko'rdim. . Ammo bu shunchaki choy emas. Qi - bu gul choy damlamasi. Choy bargidagi choy barglari va o'tlarning aralashmasidan ko'ra, butun gul sizning issiq suvingizda yoqimli (va juda ajoyib Instagram) tajribasi uchun ishlatiladi. Qi haqida va bu qadimiy farovonlik marosimini kundalik hayotga qanday kiritish haqida ko'proq bilish uchun men brend asoschisi Liza Li bilan suhbatlashdim.

Qi Floral Adaptogen to'plami $ 36Shop

Li Vermontga ko'chib o'tishdan oldin Pekinning shimoli-sharqida joylashgan kichik bir shaharda tug'ilgan Li, madaniyatning bir qismi bo'lgan yaxlit va o'simliklarni eslab, u "AQSh bilan solishtirganda sog'likka yaqinlashishning mutlaqo boshqacha uslubi" ni tushungan. Li moda sohasida 10 yil ishlagan holda tezda olg'a siljiydi, holdan toydi va o'zgarishga muhtoj edi. "Men ulg'aygan narsalarimning barchasini bilar edim va o'zimni qanday qilib ozg'in his qilishimga qaytish yo'lini qidirayotgan edim", dedi u bu burilish nuqtasini eslaydi. Muvaffaqiyat bilan sharqqa sayohati unga o'zi bilan birga o'sgan qadimiy shifobaxsh hikmatlar bilan bog'lanishga yordam berdi.

"Men Xitoyning shimoli-g'arbiy Yunnan provintsiyasida joylashgan Shangri-La shahriga sayohat qildim va bu atirgullarni mahalliy ichimliklar bilan uchratdim", deb eslaydi Li. "Ular juda go'zal, ular juda mazali - tajriba men ilgari qilgan ishlarga o'xshamas edi. Ular bu erda umuman yo'q. Bu butun sayohatning boshi edi." Li aytishicha, u buni shtatlarga odamlar zavq olishi uchun, ayniqsa, juda qulay, sifatli va sodda tarzda etkazish majburiyatini yuklagan. "Qadimgi Sharq yaxlitligini yaxshilash qiyin bo'lgan narsalardan ba'zilari bu juda murakkab bo'lishi mumkin yoki odamlar sog'liq uchun qanday foyda olishni tushunmaydilar", deb ta'kidlaydi Li. "Bu Qi nima uchun boshlanganining ustunlari."

Dacy Knight

Qi uch choyni taklif qiladi, ular butun gulli infuziyalar deb nomlanadi: Shangri-La Rose, Royal Krizantema va Moviy Lotus. Ikkinchisidan meni hayratga soladigan narsa, sog'liq uchun bir qator foydali narsalarga ega - temir moddasi va mis miqdori tufayli qon aylanishini ko'paytiradi, rux tufayli aqliy faoliyatini qo'llab-quvvatlaydi, oshqozonni hazm qilishga yordam beradi, chunki tarkibida ko'p miqdorda tolalar mavjud, yuqori vitamin tufayli stressni kamaytiradi. B tarkibi va hatto kollagen hosil bo'lishiga yordam beradi. "Lotus, umuman olganda, chindan ham hayratlanarli o'simlikdir", Li ta'riflaydi. "Lotusning barcha qismlari qutulish mumkin." Gullardan shuningdek salatlar uchun ham foydalanish mumkin - bu go'zal va mazali usul sog'liq uchun foydaliligini aniqlashdir.

Li shaxsan choylarni uzoq kun oxirida shirinni almashtirish uchun ishlatgan. "Bu unga yaxshi alternativa bo'ldi", deydi u. "Men o'zimning gul choyim marosimiga asal qo'shaman, ehtimol goji rezavorlarini qo'shaman. Yaqinda men yozishni boshladim, shuning uchun bir piyola gul choyi yozaman. Bu juda ajoyib, juda yaxshi mening kunimni tushirish uchun. " Imkoniyatni yodda tutgan holda, Li marosimni o'z ichiga olgan odamning orzu qilgan narsasi bo'lishini xohlaydi. "Agar siz o'zingiz uchun yoqimli bo'lgan narsaga turmushga chiqa olsangiz va u har jihatdan juda yoqimli tajribaga ega bo'lsa, unda biz hamma narsani ko'proq qilishni xohlaymiz, chunki bu juda yoqimli".

Qi Blue Lotus $ 36Shop

Sifat, shuningdek Li uchun eng muhim narsalardan biri bo'lib, u dehqonchilik, pestitsidlar va organik gullarni etishtirish usullari haqida bilib olishi kerak edi. Barcha mahsulotlar bitta manbali bo'lib, ularning barchasi bitta fermadan, bitta mahalliy mahsulotdan olinganligini anglatadi. "Kukunga ega bo'lishning o'zi bitta narsa, sizda bu kukun qayerdan paydo bo'lganligi haqida hech qanday tasavvurga ega emasmiz, ammo bu mavjud bo'lgan darajada biologik mavjud", deb ta'kidlaydi Li, bu ayniqsa, vegetarianlar yoki vegetarianlar uchun juda yaxshi ekanligini aytishni istamaydi. sog'lomlashtirish qo'shimchalarida hayvonlardan olingan plomba moddalari.

Li ta'kidlaganidek, shtatlarda biz tezkorlik va innovatsiyalarga bog'liq bo'lgan madaniyatmiz. "Biz buni qanday qilib tezroq va tezroq qilishimiz mumkinligi haqidagi tafakkur, bu bizning tana, ong va ruh uchun qimmatga tushadi." Uning ta'kidlashicha, ba'zida tanaffus qilish yoqimli emas, lekin tezlikni davom ettirishingiz kerak. Li Sharq tafakkurida bu tezlik haqida emas, balki muvozanat haqida gapiradi. "Ba'zan biron bir joyga tezroq etib borishingiz mumkin, agar uni sekin tezlikda olib borsangiz", deb ta'kidlaydi u. "Marosimning butun g'oyasi, vaqtni har kuni qiladigan eng so'nggi narsa deb o'ylashingiz mumkin bo'lsa ham, siz o'zingiz qilishingiz mumkin yaratmoq ozgina marosim bilan vaqt, ehtimol sizning vaqtingiz atigi besh minut yoki o'n daqiqani talab qilishi mumkin, ammo bu besh dan 10 daqiqagacha foyda juda katta. "

Aqlni mashq qilish bo'yicha ko'proq fikrlar.

Videoni tomosha qiling: Glimpses of Chitralekha Mrs. Gujarat 2016 (May 2020).