Teri

SparkNotes: Terini parvarish qilish: To'q rangli doiralarni yo'q qilishning oson usullari


SparkNotes yangi kosmetika seriyasida biz sizning teringizni parvarish qilish bo'yicha eng ko'p savollaringizni oson, hazm bo'ladigan ma'lumotlarga ajratamiz. “O'qish” paytida ham xuddi shunday Shrewning tamomligi o'rta maktabda (biz hukm qilmayapmiz) bizning Skincare SparkNotes kartalarimiz ushbu mavzu bo'yicha bilishingiz kerak bo'lgan barcha kerakli ma'lumotlarni tezda topishga yordam beradi. Ushbu seriyali "burchaklar kesish" dan tashqari, ushbu seriya sizga teringizni parvarish qilish muammolariga tezkor va aniq javoblarni taqdim etadi, shu bilan siz muntazam ravishda rejalashtirilgan dasturlarga qaytishingiz mumkin.

Tez va oson terini parvarish qilish bo'yicha navbatdagi masala - biz qora doira bilan qanday muomala qilishni bilishni xohlaymiz (yoki, umuman, bexabar). Ular charchaganlikning belgisi (yoki yomon genetika) va pasayishdan ko'ra osonroq yashiringan. Bizning bankdagi hisob raqamimizni yo'q qiladigan son-sanoqsiz zardoblar va kremlar bizning kiyimlarimizdagi binafsha rangdan ko'proq narsani anglatadi. Band bo'lgan kundalik hayotimizda biz qoziqlarni elakdan o'tkazishga vaqtimiz yo'q; biz ulardan qanday xalos bo'lishni bilishimiz kerakstat. Shuning uchun biz qorong'u doiradagi mutaxassislar guruhiga murojaat qildik: DCga asoslangan dermatolog doktor Elizabeth Tanzi va taniqli estetik mutaxassisi Joanna Vargas.

Vargas shunday deydi: "Ko'z atrofidagi teri juda yupqa. Ba'zi ayollar uchun bu aniqroq, shuning uchun siz terining ostini osonroq ko'rishingiz mumkin. Bundan tashqari, yana bir katta sabab bu kofe ichishdir. Kofe, hatto kuniga ikki chashka ham mumkin. qorong'i doiralarni aniqroq qilish. " Siz qahva aslida la'nati go'zallik masalalaridan biriga hissa qo'shayapsizmi? Oy vey.

Tanzining qo'shimcha qilishicha, "Undereye shishishi va qorong'u doiralar ko'pgina omillarga bog'liq. Uyqusizlik, allergiya, genetika va tabiiy qarish jarayoni barchasi" qorong'u doiralarni "yaratishga intilishadi. Muammoga qarab turli xil davolash usullari mavjud."

Ko'z ostidagi qorong'ilikka kelsak, Vargas biz eshitishni istamaydigan narsalar haqida ko'proq aytib beradi. "Agar siz qorong'u doiralarga ega bo'lsangiz, kofe ichish bu juda katta ish emas. Har kuni kechqurun kamida etti soat uxlashni maqsad qiling." Go'zallik uyqusi "iborasi shunchaki kampirlarning ertaklari emas. Tana zaiflashganda Uxlash paytida tanadagi umumiy yallig'lanishni kuchaytiradigan stress gormonlari paydo bo'ladi. Bu yallig'lanish parchalanish, terining qizarishi va ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishiga olib keladi. "

Tanzi qo'shib qo'ydi: "Bundan tashqari, ba'zi qorong'i doiralar ko'zlarni tez-tez ishqalaganidan keyin rivojlanadi, shuning uchun mavsumiy allergiyani agar sizda bor bo'lsa, ularga qichishish o'rniga surish kerak." Shuningdek, u oshqozon osti bezi bilan kurashish uchun dietangizni o'zgartirishni taklif qiladi. "Bundan tashqari, omega-3 yog 'kislotalari bo'lgan ovqatlarga e'tibor berishingiz kerak (muhr: qizil ikra va yong'oq haqida o'ylab ko'ring)."

Agar qorong'u doiralar, yuqorida aytib o'tilganidek, uyqusizlikdan kelib chiqsa, uxlash aniq echimdir. Vargasda yana bir nechta nayrang bor. Uyqusizlik uchun qorong'i doiralar va ko'zlarning shishishi uchun ertalab 10 minut boshingizni yostiq ustiga o'rang va muzlatilgan jel niqobini ($ 7) yoki muzlatgichda 30 daqiqa davomida sovigan qoshiq bilan sovutib oling. Pigment tufayli qorong'i doiralar uchun joylarni yengillashtirish uchun kojik kislota yoki qizilmiya ekstrakti qo'shilgan ko'z kremini qidiring. "

Xuddi shunday, Tanzi qo'shimcha qilib, "charchagan, shishgan ko'zlarning ko'rinishini yaxshilash uchun suyuqlik to'planishini kamaytirish uchun salqin jel niqobini yoki hatto bodringni sinab ko'ring. Mevsimsel allergiya ham ko'zlarning shishib ketishiga va tiqilib ketishiga olib kelishi mumkin. - Claritin, Zyrtec yoki Allegra kabi antigistaminlar ikki hafta ichida yordam beradi. " Tanzining qo'shimcha qilishicha, ba'zi hollarda og'irroq artilleriyaga murojaat qilish kerak bo'lishi mumkin. "Eng og'ir holatlarda pigmentni muloyimlik bilan ko'tarish uchun lazer yordamida davolanish mumkin."

Tezroq fokuslarni xohlaysizmi? SparkNotes yozgi teriga murojaat qiling.

Tasvirning ochilishi: V Imaxtree

V